Снять стресс из-за вынужденной домашней самоизоляции кусинцы могут при помощи психологов

Если вы тяжело переживаете вынужденную самоизоляцию, испытываете тревогу за себя и своих близких, за настоящее и будущее, трудности в построении отношений с детьми, партнером, родственниками, обращайтесь к специалистам по «горячей линии».

Психологическое состояние многих жителей Кусинского района нынче оставляет желать лучшего. Кто-то лишился дохода и ломает голову, как прокормить семью. Других беспокоит быстрое распространение коронавируса по региону — страх парализует волю, лишает сна. Особенно сложно приходится тем, в чьих семьях воспитываются школьники. Необходимость делать с детьми большой объем домашних заданий выводит из себя даже самых спокойных и уравновешенных родителей. Все эти факторы навалились разом, и неудивительно, что многие сейчас подавлены и испытывают глубокий эмоциональный дискомфорт.
В такой ситуации как никогда необходим чуткий, понимающий собеседник, который выслушает все тревоги, не осудит за срывы, успокоит и настроит на позитивный лад. Хорошо, если у вас есть такой друг. Если нет, можно обратиться к психологу по «горячей линии», которая действует благодаря благотворительному фонду «Волонтеры в помощь детям-сиротам» при поддержке компании «Билайн». Эта мера поддержки ориентирована на семьи с детьми. Позвонить на «горячую линию» могут все желающие – и семьи, в которых есть приемные дети, и обычные семьи. Она будет работать до окончания карантина.
– Если вы тяжело переживаете вынужденную самоизоляцию, испытываете тревогу за себя и своих близких, за настоящее и будущее, трудности в построении отношений, с детьми, партнером, родственниками, обращайтесь к нашим специалистам. Мы постараемся вам помочь в связи с любыми кризисными состояниями, возникшими в результате сложившейся ситуации, – говорит президент благотворительного фонда Елена Альшанская.

Телефон «горячей линии»: 8-800-700-88-05. Звоните с 9:00 до 24:00 по московскому времени. Звонки бесплатные со всех регионов России.

Также, сообщает 1obl.tv, получить консультацию можно в челябинском кризисном центре телефонам: 735-51-61, 735-02-18 или 263-51-23.