В Кусе мамы детей-инвалидов отдохнули душой и телом

Проект, направленный на психологическую и физическую реабилитацию женщин, воспитывающих детей с инвалидностью, был реализован в ОДП МБУ «КСЦОН».

Принять участие в этом интересном заезде согласились семь мам. На протяжении трех недель, с двух до пяти часов, женщины ежедневно приходили в ОДП, чтобы пройти курс процедур на медицинских тренажерах, заниматься лечебной физкультурой, развивать свои творческие способности. А в ходе индивидуальных встреч и групповых тренингов с психологом центра Мариной Алфёровой узнали много нового о том, как преодолеть эмоциональное выгорание и «наполнить» себя положительными эмоциями.

— Наша основная цель – это поддержать женщин, дать им возможность хотя бы на какое-то время забыть о домашних проблемах, — говорит ведущий специалист отдела семьи и детских пособий УСЗН О. В. Сергеева. – В рутине будней нужно обязательно находить время для собственного развития, общения, творчества. Ведь физическое и душевное здоровье мам напрямую отражается на состоянии их детей.

Заезд завершился впечатляющим событием — Днем красоты. Специально для того, чтобы преобразить участниц заезда, создать им модные прически, в ОДП приехали студенты Златоустовского индустриального техникума им. П.П. Аносова. Со своей задачей они справились отлично – женщины не могли сдержать довольных улыбок, разглядывая себя в зеркале.

— Женщины, воспитывающие детей-инвалидов, нередко находятся на грани эмоционального истощения, — рассказывает М. Л. Алфёрова. – Как правило, это требует колоссальных душевных сил и самоотдачи, и в результате возникает состояние эмоционального выгорания. Такого человека видно сразу – у него усталый вид, потухший взгляд. На наших тренингах мы говорили о том, что важно сместить фокус внимания и задуматься о себе, своих потребностях, целях, мечтах. И это дало свои плоды. Если в первые дни заезда женщины были немного скованны, то уже через несколько дней атмосфера кардинально изменилась – у них засияли глаза, они стали больше улыбаться, уделять внимание своему внешнему виду. Мамы познакомились друг с другом, подружились, стали общаться через соцсети. И, что поняли самое главное – ты не один со своей бедой!

Все женщины по окончании заезда выразили желание еще раз принять участие в данном проекте. Не исключено, что такие заезды теперь будут проводиться регулярно.