Молодым родителям Кусы напоминают: гуляйте с детьми в любую погоду!

Воспитатели детского сада № 7 уверяют: дети должны гулять каждый день и в любую погоду, несмотря на ветер, дождь, холод или жару. Ребенок обязательно должен со всем этим сталкиваться, чтобы в дальнейшем первый же ветерок не «надул» простуду.

Некоторые родители думают, что чем больше ребенок будет сидеть дома, тем выше вероятность, что он не заболеет. Но практика показывает, что дети, которые регулярно гуляют и дышат холодным воздухом, болеют реже. Они закаляются, их иммунная система укрепляется, а осеннее солнышко помогает вырабатывать организму необходимый всем витамин Д, благодаря которому косточки становятся крепче.

 Кроме того, во время активного движения на свежем воздухе улучшается кровообращение в легких, ткани и органы лучше снабжаются кислородом. Если у ребенка легкий насморк, прохладный воздух будет способствовать разжижению слизи. Что уж говорить о том, что прогулки расширяют кругозор ребенка, способствуют созданию и укреплению эмоциональной связи между ребенком и взрослым, помогают ребенку социально адаптироваться и получить массу положительных эмоций во время различных подвижных игр.

Только не забывайте: чтобы прогулка приносила только радость, нужно одевать ребенка по погоде, так как и перегрев, и переохлаждение могут привести к различным заболеваниям.

Ольга Пастухова, Светлана Кислухина,

воспитатели детского сада № 7

Фото: предоставлено авторами