Кусинская пенсионерка делится секретами хорошего настроения
Александра Никифоровна Бузмакова – одна из самых взрослых постоянных посетительниц отделения дневного пребывания КЦСОН. Ей 83 года. На пенсии она раскрыла в себе тягу к рукоделию и освоила множество творческих техник. Тестопластика? С удовольствием. Изготовление цветов из фоамирана? Пожалуйста. Алмазная мозаика? Да запросто!
– Наша Александра Никифоровна очень крутая, от нее никогда не услышишь «не знаю», «не умею», «не смогу», – говорит руководитель клуба «Творческая мастерская» Наталья Лаврова. – А ведь это большая редкость. Женщины, которые раньше не занимались рукоделием, порой очень боятся взяться за что-то новое. Думают, что у них ничего не получится. Но эти ограничения только в голове. И порой проходится провести большую работу, чтобы убедить человека что-то попробовать. Кто-то даже не понимает, зачем это вообще нужно, считают «детским» занятием. Но творчество – потрясающая вещь! Оно поднимает настроение и укрепляет нервную систему. Это полезно и для эмоционального, и для физического здоровья, ведь все в организме взаимосвязано. Как меняются люди, как начинают гореть их глаза, когда они впервые в жизни создают какие-то красивые вещи своими руками, мы видимо постоянно вот уже много лет. И Александра Никифоровна – как раз очень яркий этому пример! Чего она только не перепробовала. Тестопластика, шитье мягкой игрушки, рисование, папье-маше, бумагопластика, декорирование бутылок, фоамиран, алмазная мозаика – всего и не перечислишь. На любое предложение всегда откликается с готовностью. Давай? Давай! А ведь ей уже девятый десяток. Удивительная женщина!
Александра Никифоровна родилась в башкирской деревне Тардавка. В 1946 году семья переехала в Кусу. После окончания школы девушка трудилась рабочей на стройке. Отучилась на мастера, работала в Свердловске. В 1975 году приехала в отпуск навестить маму, да так и осталась в Кусе – встретила Александра Васильевича, своего будущего супруга, с которым и прожила много лет. Александр работал водителем. Александра в разные годы трудилась на разных должностях в загсе, военкомате, на машзаводе. Не боялась никакой работы, а к трудностям всегда относилась легко.
–У мамы до меня родились мальчик и девочка, они умерли, – разъясняет наша героиня. – А я вот выжила. А раз выжила – значит, нужно жить! Духом никогда не падаю. А чего падать-то духом? Столько лет уж прожила, не грустила. Сейчас что ли начну? Ну уж нет. Жаловаться мне не на че. Жизнь сейчас хорошая – все есть. А если что-то плохое происходит – так пошло оно все на фиг!
У Александры Никифоровны все было, как у всех: дом, работа, хозяйство. На рукоделие, как это часто бывает, особо времени не хватало.
– Я читать люблю и всегда любила! – рассказывает пенсионерка. – Затоплю, бывало, котел, сажусь и читаю. Разную художественную литературу люблю. Детям вязала носки да шапки. Но это так, между делом. И когда уже вышла на пенсию, мне подружка, Анна Калганова, говорит: «Пошли в «садик»! Я там, мол, была, понравилось». Ну я и пошла. Мне тоже понравилось. Познакомилась тут со всеми. Придешь, и веселее как-то. Пробуем разные вещи делать с Натальей Сергеевной. Она мастер – во! Всегда подскажет и поможет. Мне, конечно, трудновато бывало, не сразу все с первого раза получалось. Но ничего! Свои работы дарю подругам, родным. Цветов из фоамирана море дома осталось, на окошках стоят. Сейчас на алмазную мозаику перешла. Спасибо соцработнику Наде Минулиной – она мне красивые наборы покупает. Очень нравятся сеансы релаксации с Мариной Леонидовной. Вообще все здесь нравится!
Александра Никифоровна поистине невероятно энергичный, позитивный и открытый человек. У нее двое детей, внук, три внучки, две правнучки. Недавно она побывала на море с родными – самостоятельно преодолела большой путь, не испугавшись ни дальней дороги, ни возможных трудностей в пути.
– Я ничего не боюсь! – смеется она. – А че бояться-то? Мы в семье все смелые, бойкие. И я такая же! И учиться мне всему интересно. И возраст тут никакой роли не играет. Я считаю, лучше попробовать что-то поздно, чем никогда. А впереди еще столько всего! Я вот планирую дожить до 90 лет. А там посмотрим. Думаю, еще на десяточку потом замахнусь. Эх, жизнь хороша, и жить – хорошо!
– Среди посетителей отделения дневного пребывания есть люди, которые привыкли всю жизнь усердно трудиться, отодвигая свои собственные интересы, желания, увлечения на второй план, – говорит Наталья Лаврова. – Сейчас они учатся заботиться о себе, делать что-то важное и приятное, в первую очередь, для себя. Это очень важно, ведь регулярные позитивные эмоции –основа нашего ментального и физического здоровья. Они молодчинки, что ходят, стараются, занимаются! И наша Александра Никифоровна – как раз отличный пример. Если она на девятом десятке научилась создавать красивые картины и предметы интерьера – неужели у других не получится? Все получится, только поверьте в себя, попробуйте!
Фото: Наталья Лаврова
