Дети Кусинского района начали посещать летние лагеря

Врач-эпидемиолог дает советы, как подготовить ребенка к поездке в летний лагерь, чтобы обезопасить его от различных неприятностей и болезней.

Лето — время каникул, отдыха и развлечения для детей. Мы, безусловно, хотим, чтобы ребятишки окрепли, оздоровились, узнали много нового и интересного. Для летнего отдыха детей организуются Детские оздоровительные лагеря. Для того чтобы летний отдых ребенка не омрачился инфекционным заболеванием и ребенок вместо детского лагеря не оказался на больничной койке, нужно соблюдать простые правила.

Большое количество детей, новые, непривычные условия, изменение ритма жизни, рациона питания являются стрессом для неподготовленного ребенка и могут вызвать обострение хронического заболевания или спровоцировать инфекционное. Заранее узнайте об условиях отдыха в конкретном учреждении, куда вы планируете направить ребенка. Это жилищно-бытовые условия, условия для соблюдения правил личной гигиены, планируемые мероприятия, походы, экскурсии, соревнования. Если планируется поход, дайте ребенку с собой средство, отпугивающее клещей и других насекомых, объясните и научите пользоваться им под контролем вожатого или инструктора.

Подготовьте ребенка к самостоятельной жизни без родителей в коллективе. Привейте элементарные правила личной гигиены – мытье рук после посещения туалета, игр на улице, походов, экскурсий, перед посещением столовой. Утреннее умывание и чистка зубов, вечером мытье ног – обязательно!

Объясните ребенку, что во время походов не нужно собирать в лесу неизвестные цветы и тем более ягоды – они могут быть ядовитыми или вызвать аллергию. В походе нельзя пить воду из ручьев и других источников. Нельзя ловить диких животных и их детенышей (ежей, ужей, зайчат) – они могут нанести травму. Нельзя подбирать, гладить, кормить ослабленных животных – они могут быть больны опасными заболеваниями (глистные инвазии, бешенство и др.).

Если предстоит длительная поездка к месту отдыха, не давайте ребенку в дорогу скоропортящиеся продукты, ограничьтесь водой и печеньем. При длительной организованной поездке на поезде будет организовано и горячее питание.

При посещении ребенка в лагере не стремитесь его накормить чем-нибудь вкусненьким, сладким или домашним. Не оставляйте пакет с едой на неделю. Переедание и нарушение условий хранения продуктов зачастую становятся причиной кишечного расстройства.

Планируйте отдых, заранее готовьте ребенка и будьте здоровы!

Врач-эпидемиолог А. Лапин, 

Филиал ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Челябинской области в городе Златоусте»